心绪常见问事
总是在夜里想很多怎么办？
如果这件事和你很像，可以直接用这一问起卦；若不完全一样，进入后再改成你的原话。
起一卦，把心里的乱象理清一点白天还能撑住，夜里一静下来，脑子就开始不停放大各种可能。
三个常见的可能
1、白天压下去的担心，晚上回来找你。
2、身体累了，大脑却还在试图解决问题。
3、你缺少一个睡前收尾动作，让事情停在今天。
今天能做的一件小事
今晚睡前写三行：今天结束了、明天再处理、现在先睡。简单，但要让大脑收到收尾信号。
每个人的情况不一样
同一个问题，放在不同处境里，答案会完全不同。你现在的关系阶段、现实压力、过往经历，都会影响这件事的走势。
如果你想把这件事放进自己的处境里看，可以用上面的按钮起一卦；今日可先起卦，完整断卦 ¥9.9。
常见追问
这是不是一定说明没希望了？ 不是。它只说明这件事需要看清当前的势，不适合只靠猜。
我现在要不要主动？ 先看你主动之后想得到什么：解释、确认，还是只是缓解焦虑。
起卦前要准备什么？ 写清对象、处境和你真正想问的一件事即可，不要一次问太多。