心绪常见问事
总是担心坏事发生怎么办？先把想象和事实分开
先把这件事问清，再决定要不要起卦。
如果这件事和你很像，可以直接用这一问起卦；若不完全一样，进入后再改成你的原话。
起一卦，把心里的乱象理清一点你不是故意悲观。担心坏事发生，很多时候是想提前保护自己，可想得越多，身体越紧。
三个常见的可能
1、你把可能性当成了确定性。
2、过去有过失控经验，所以现在特别警觉。
3、你缺少一个能落地的应对方案。
今天能做的一件小事
今天把担心分成两栏：已经发生的事实、只是脑中的可能。先只处理事实。
每个人的情况不一样
同一个问题，放在不同处境里，答案会完全不同。对象、时间、现实压力、你真正想取舍的点，都会影响这件事的走势。
如果你想把这件事放进自己的处境里看，可以用上面的按钮起一卦；今日可先起卦，完整断卦 ¥9.9。
常见追问
这是不是一定有固定答案？ 不是。这里只先帮你把问题看清，真正要看此事之势，需要回到你的具体处境。
我现在最该做什么？ 先不要做情绪最高时的决定，把问题缩小到今天能处理的一件事。
起卦前要准备什么？ 写清对象、处境和你真正想问的一件事即可，不要一次问太多。