心绪常见问事
睡前总想起他,很难受怎么办?
先把这件事问清,再决定要不要起卦。
如果这件事和你很像,可以直接用这一问起卦;若不完全一样,进入后再改成你的原话。
起一卦,把心里的乱象理清一点白天还能忙,到了晚上就撑不住。手机安静下来,脑子开始自动播放和他的片段。越想停,越停不下来。
夜里想念会被放大
晚上人的防御会变低,孤独感、委屈、不甘都会被放大。这个时候得出的结论,不一定代表白天清醒的你。
不要立刻联系
睡前联系最容易变成情绪求救。对方如果回应不如预期,你会更难睡。
今天能做的一件小事
把想对他说的话写下来,但不发送。最后加一句:我真正想要的是____。这句话常常比前面所有话都重要。
每个人的情况不一样
你们现在是什么关系、多久没联系、最后一次发生了什么,都影响要不要主动。想看这份想念该不该行动,可以起一卦,完整断卦 ¥9.9。