心绪常见问事

心里空空的怎么办?

如果这件事和你很像,可以直接用这一问起卦;若不完全一样,进入后再改成你的原话。

起一卦,把心里的乱象理清一点

有时候不是难过得很明显,而是空。做什么都像隔了一层,别人热闹也进不到你心里。

三个常见的可能

1、你长期消耗后进入麻木状态。

2、某个期待落空了,但你还没真正承认。

3、生活里缺少能让你有反馈的小事。

今天能做的一件小事

今天先不要逼自己开心。做一件有触感的小事:整理桌面、煮点东西、晒十分钟太阳。

每个人的情况不一样

同一个问题,放在不同处境里,答案会完全不同。你现在的关系阶段、现实压力、过往经历,都会影响这件事的走势。

如果你想把这件事放进自己的处境里看,可以用上面的按钮起一卦;今日可先起卦,完整断卦 ¥9.9。

常见追问

这是不是一定说明没希望了? 不是。它只说明这件事需要看清当前的势,不适合只靠猜。

我现在要不要主动? 先看你主动之后想得到什么:解释、确认,还是只是缓解焦虑。

起卦前要准备什么? 写清对象、处境和你真正想问的一件事即可,不要一次问太多。

你可能也想问

这篇只帮你把问题定清;真正要看此事之势,请以这一问起卦。今日可先起卦,完整断卦 ¥9.9。

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